Perché le Creme Solari fanno male?

L'uso di creme solari è utile per proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti (UV) del sole, ma alcune preoccupazioni sono emerse riguardo ai potenziali rischi per la salute e l'ambiente associati a certi ingredienti presenti in questi prodotti.

Ingredienti Chimici Controversi

Molte creme solari contengono sostanze chimiche che possono avere effetti negativi sulla salute:

 Oxybenzone e Octinoxate: Questi filtri UV chimici sono stati associati a disturbi endocrini, poiché possono interferire con gli ormoni del corpo. Sono anche stati collegati a reazioni allergiche cutanee.

 Retinyl Palmitate: Una forma di vitamina A che, secondo alcuni studi, potrebbe accelerare lo sviluppo di lesioni cutanee e tumori quando esposta ai raggi solari.

 Parabeni e Ftalati: Questi conservanti e fragranze possono causare irritazioni e sono stati associati a problemi di salute a lungo termine, tra cui disturbi endocrini.

Impatto Ambientale

Oltre ai rischi per la salute umana, le creme solari chimiche possono avere un impatto negativo sull'ambiente:

• Coralli e Vita Marina: Le sostanze chimiche come l'oxybenzone e l'octinoxate sono state trovate in alte concentrazioni nelle barriere coralline, contribuendo allo sbiancamento dei coralli e danneggiando la vita marina.

• Inquinamento delle Acque: Le creme solari possono inquinare corsi d'acqua e oceani, mettendo a rischio vari ecosistemi acquatici.

Alternative Sicure

Per ridurre l'esposizione a ingredienti potenzialmente nocivi, è possibile optare per alternative più sicure:

• Creme Solari Minerali: Prodotti a base di ossido di zinco o biossido di titanio, che offrono una barriera fisica ai raggi UV senza penetrare nella pelle.

• Prodotti Biologici e Naturali: Creme solari formulate con ingredienti naturali che evitano sostanze chimiche aggressive.

• Esposizione graduale al sole cercando di evitare bruschi arrossamenti: Abituando gradualmente la pelle all’esposizione solare si evitano scottature e fastidiose irritazioni cutanee. Nelle ore più calde la pelle è maggiormente esposta. Evitare eccessive esposizioni durante le ore più calde, almeno sin tanto l’epidermide non si sia abituata gradualmente assumendo un colorito scuro.

Consigli per un Uso Consapevole

 Leggere le Etichette: Controllare gli ingredienti delle creme solari e optare per prodotti che evitano sostanze chimiche nocive.

 Cercare l'Ombra: Durante le prime uscite al sole, limitare l'esposizione diretta al nelle ore di punta e indossare indumenti protettivi quando possibile.

In sintesi, le creme solari presentano dei rischi per la salute e limitano l’assunzione di Vitamina D. La scelta di prodotti più sicuri e rispettosi dell'ambiente è fondamentale per proteggere sia la salute umana che quella del pianeta. Senza uso di protezioni è indispensabile esporsi gradualmente al sole fino al raggiungimento della coloratura idonea ad esposizioni più prolungate.