Ricetta in allestimento

I cipollotti apportano numerosi benefici per la salute, tra cui proprietà diuretiche, depurative, antibatteriche e antinfiammatorie. Sono anche ricchi di vitamine e antiossidanti, utili per la salute del sistema immunitario e la protezione contro i radicali liberi. 

Benefici principali:

• Diuretici e depurativi:

   Aiutano a eliminare le tossine e a prevenire le infezioni urinarie. 

• Antibatterici e antinfiammatori:

   Possono aiutare a combattere le infezioni e a ridurre l'infiammazione. 

• Ricchi di vitamine e antiossidanti:

   Vitamina C, vitamina K, vitamina A e folati, oltre a antiossidanti come i polifenoli. 

• Supporto al sistema immunitario:

   Aiutano a mantenere un sistema immunitario sano. 

• Favoriscono la digestione:

   Contengono fibre che favoriscono la digestione e il benessere intestinale. 

• Controllano la glicemia:

   Possono aiutare a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue. 

• Proteggono il fegato:

   Contribuiscono alla salute del fegato grazie a composti solforganici. 

• Aiutano a ridurre lo stress:

   Contengono folati che possono contribuire a ridurre lo stress e a migliorare la qualità del sonno. 

• Sono emollienti e decongestionanti:

   Utili per alleviare i sintomi nei casi di bronchite, tracheite e raffreddore. 

• Aiutano a prevenire l'osteoporosi:

   Contengono fosforo che contribuisce alla salute delle ossa e dei denti.